Набор упражнений на расширение угла зрения.

Компьютерный тренинг на расширение угла зрения. Таблица Шульте и расширение угла зрения. Вариации на тему Таблица Шульте. Упражнение "Проверка угла зрения - какие цифры высвятились". Тренинг "Какое число изменилось". Тренинг "Вращающиеся цифры". Упражнение на деконцентрацию. Упражнение на восприятие цветов.

Ваш угол зрения гораздо шире, чем вы думаете. Вы можете читать сразу группу слов или можете читать самое важное слово в строке и тем самым повысить скорость чтения.  Поломайте психологический барьер. Разрешите себе читать каждое второе слово.

С точки зрения физиологии зрения  есть зона - 5 градусов, где можно разглядеть максимальное количество деталей, затем промежуточная, где-то градусов 70, где можно более-менее чётко различать детали, затем латеральная (связана с правым полушарием) - 180 градусов, где детали не различимы, а различимо очень хорошо малейшее движение.

Вопрос:

Угол зрения у человека сужен не зря. Мозг способен воспринимать определённое количество информации. Если угол расширяется, мозг не даст себя перегрузить, за счёт того что сознание будет воспринимать меньше деталей.

Расширив с помощью тренировок угол зрение, смогу ли я его (угол) регулировать в зависимости от ситуации?

Ответ:

Вы правы. Человеку раньше не нужно было читать. Чтение - это приобретенный навык.

Можно ли расширить угол зрения?

Сужение и расширение угла зрения зависит от настройки сознания. Попробуйте пройти по бордюру или по рельсам, несмотря под ноги. Вы пойдете и не упадете, даже лучше чем, если бы смотрели под ноги.

Подумайте почему в книгах такая ширина страницы? Ведь они могут быть не оптимизированы под наше зрение. Получается, что мы адаптируемся к тексту, хотя могли бы адаптировать текст к нашему зрению.

Тренировка идет не зрения, а мозга на узнавание и понимание, а не на схватывание наибольшего количества деталей (воспринимать детали и их различать - это разные психологические задачи). После тренировок мозг будет работать оптимально.
Вначале имеет место стадия генерализации, когда этот навык будет "засунут" везде, где только можно, затем постепенно он останется только там, где работает более эффективно, чем предыдущие механизмы обработки информации.
 

Сознание, обычно, тщательно фильтрует поступающую информацию, буквально заставляя видеть только то, что приемлемо для нашего сознания. При сильном недосыпании, например, в первую очередь страдает наше сознание и уже выполняет функцию по фильтрации с большим трудом (это очень трудоемкий и процесс). В результате мы начинаем видеть и другие вещи и сущности, которые раньше благодаря деятельности сознания заметить не могли.

Что такое скорочтение