Коротко: ...Нет возможности сосредоточиться на деле... Мучают навязчивые мысли. В голове каша... Читал книги по медитации, но ни чего не понял... Хочу очистить мозг так, чтобы в нем исчезли все мысли. Хочу сделать жизнь спокойней. Хочу привести мысли в порядок и сосредоточиться на главном.

 

Приведи мысли в порядок!

Сделать жизнь спокойней.
Избавиться от навязчивых мыслей.
Элементарная и общедоступная техника!

 

Дорогой друг!

Приведи мысли в порядок!Сталкивались ли вы с такой ситуацией, когда какая то навязчивая мысль не давала сосредоточиться? Что бы вы не делали, сознание все равно возвращало вас к давно продуманной и теме... Помните свои мучения?

Техника, описанная в данном пособии позволяет решать подобные проблемы раз и на всегда.

Эта простая техника позволяет обнулять негативные мысли и настраиваться на положительный лад.

Медитациями и трансовыми техниками я интересуюсь много лет, однако, считаю технику "Приведения мыслей в порядок" самой мощной из всех, что я знаю.

 

В этом пособии описывается очень простая и мощная техника расслабления, которая ведет к творческому подъему.

 

О том, что вы получите:

Приведи мысли в порядок Получите технику, останавливающую любые внутренние диалоги.
Приведи мысли в порядок Получите технику, которая снимет зажим и напряжение за 2 минуты.
Приведи мысли в порядок Получите ключ к пониманию медитативных и трансовых техник.
Приведи мысли в порядок Поймете, как можно привести себя в полу-медитативное состояние без использования сложных упражнений (ассан).
Приведи мысли в порядок Поймете, как можно расслабиться за 1-2 минуты.
Приведи мысли в порядок Поймете, почему вы не замечаете напряжения и почему важно выполнять расслабляющие техники несколько раз в день.

 

 

Коротко о технике
перегрузки сенсорных каналов

Вот что я пробовал:

  • Я ходил в группы динамических медитаций.

  • Практиковал асаны.

  • Голодал. Был вегетарианцем много лет.

  • Искал людей, которые могли бы помочь понять, что мне нужно на самом деле.

  • Читал литературу на тему медитаций, психологии, гипноза, НЛП

Я хотел понять, как можно находить свое место в жизни и обретать душевное спокойствие. И вот я нашел простую и эффективную технику, которая позволяет в любой обстановке обретать душевное спокойствие уже через минуту после начала упражнений.

В отличие от обычных медитативных упражнений, вы можете выполнять их в любом месте. Окружающие не будут реагировать на ваше поведение.

С детства я был болезненным человеком. Из за излишней полноты я не мог дать адекватный отпор пацанам, которые подтрунивали надо мной.

Во время экзаменов в десятом классе у меня появились астматические приступы. Мама - врач по профессии, предостерегла меня от гормональных препаратов, которые снимают симптомы, но являются первой ступенькой, ведущей к могиле. Раз медикаментозные препараты не подходят, значит нужно искать выход в нетрадиционных способах. Я увлекся голоданием, вегетарианством, бегом, медитациями. Так начался мой путь в область управления своим телом и сознанием.

Однажды во время голодания я понял, что к астматическим приступам можно готовиться, для этого просто нужно чуть больше прислушиваться к телу и подсознанию. До этого момента я был слишком нетерпелив и подсознание начинало брыкаться. Я не давал себе успокоиться, я торопился, перебивал себя и других. Жизнь моя была постоянным бегом - в этом и проблема.

Нужно быть чуть спокойнее чтобы подсознание подсказало, что и как нужно делать. Для этого нужно останавливаться.

Я заметил так же, что после минут опустошения обостряются творческие порывы. Вдруг становится ясно, как можно найти простое решение для сложной ситуации.

Я стал все больше и больше практиковать тактику сохранения спокойствия во время конфликтов, которая некоторым образом напоминает Айкидо. То есть спокойствием позволить противной стороне самой ввязаться в бой и самой завершить над собой прием. Да, это трудно - сохранять спокойствие когда вас задевают за живое, но это возможно.

Не смотря на полезность душевного спокойствия, для обычного человека (а я такой) это очень трудно.

Обрести душевное спокойствие мешают внутренние диалоги (надсмотрщики, цензоры, вторые Я, внутренние судьи, надоедливые голоса, советчики)... Так вот, если их отключить, то можно получить доступ к ресурсу, который эзотериками называется тонким миром, а материалистами подсознанием.

 

Из всех испробованных мной техник обрести душевное спокойствие, техника представленная в этом пособии самая мощная!

Внимание!

Жизнь побуждает к тому, чтобы люди были постоянно напряжены. Даже традиционный отдых около телевизора нельзя назвать отдыхом, это скорее зомбирование продавцами рекламы. "Надсмотрщикам" важно держать народ в напряжении, в боязни потерять работу, здоровье.

Один из способов осознать манипуляции состоит в выполнении расслабляющих техник, например, медитативных. Однако не каждый человек сможет выделить время для выполнения медитативных упражнений. Людям нужны другие эффективные техники.

Проведите эксперимент

Уважаемый читатель, прямо сейчас встаньте из за стола. Потрясите руками как плетьми. Посмотрите в даль. Испытайте расслабление. Продолжите чтение.

Знали ли вы об этой технике расслабления? Если знали, тогда почему последний раз пользовались несколько лет назад?

Почему люди напряжены?

  • Люди напряжены потому что управляются со стороны. Манипуляторам не выгодно, чтобы их влияние распознавалось. Например, манипуляторы желают чтобы все заработанные деньги мгновенно тратились на статусные вещи: дорогие побрякушки или новые автомобили.

  • Люди не знают, что они хотят. Поэтому они бегут от мыслей о своем предназначении, и как следствие - они напряжены и не могут расслабиться. Осознаете ли Вы чего хотите в профессиональной, семейной, творческой сфере? (Ответы на эти вопросы лежат вне этого пособия, но расслабляющие техники запускают механизмы понимания того, что вы хотите).

  • Нас не учили тому как расслабляться на постоянной основе (например, 10 раз в день). Все помнят упражнения со школы: "Мы писали, мы писали, наши пальчики устали, мы немного отдохнем и опять писать начнем". То есть акт разрядки предполагался перед неинтересной работой, а сам отдых воспринимается как издевка.

  • Отдыхать нужно учиться. Отдых - это когда ты остаешься со своим подсознанием один на один. Не отдых - это когда убегая от скуки смотришь ТВ или проводишь время в пустой беседе.

  • Жизненные циклы человека подстраиваются под внешние обстоятельства, а не под внутренние биоциклы. Люди отдыхают не тогда, когда у них спад сил, а тогда, когда это предписывает общество, например, в субботу- воскресенье и в ежегодный краткосрочный отпуск.

  • Жизнь меняется с угрожающей быстротой и нужно быть всегда начеку, чтобы не пропустить очередной подъем или кризис.

  • Люди часто напряжены потому что получили зажим из детства. Некоторые из нас привыкли сутулиться, получив негативную эмоцию, например, в школе, теперь напряжение в шее не воспринимается как нечто необычное. С другой стороны, физический зажим начинает негативно управлять другими частями тела и сознания.

  • Мы напряжены потому что нас не учили быть самими собой. С самой школы мы должны были стать винтиками в уже созданных механизмах производства. Винтикам не нужна свобода - главное, чтобы они выполняли заданные функции.

Внимание!

Уважаемый друг, если у вас есть техника расслабления мыслительных мышц, которой вы пользуетесь ежедневно, то можете не читать дальше. Если у вас уже есть опыт вхождения в состояние эйфории и полной расслабленности, отсутствия мыслей в голове, то единственное, что вам нужно будет делать, это продолжать выполнение техник, но на более частой основе. Выполняйте упражнения чуть чаще и все будет хорошо.

Я же отмечу, что в данном пособии я привожу одно очень простое упражнение, которое позволяет расслабиться в любой ситуации.

 

Я расскажу вам почему мои методы действенны.

Резонен вопрос, а употребляет ли автор свои же техники? Конечно же - да! Я много экспериментирую. Пробую переключаться в разные режимы. Пробую силы в разных направлениях.

Я просто перечислю некоторые свои достижения, чтобы убедить вас в том, что я знаю некоторый толк в перестройке сознания.

  • Я периодически запускаю новые проекты в Интернете.

  • Написал четыре "бумажные" книги, которые были изданы центральными издательствами.

  • Издавал СиДи с компьютерными тренингами на развитие возможностей человека.

  • Я боролся и победил в конкурсе Американского правительства и имел возможность работать в фирмах, расположенных на территории США.

  • Я участвовал в создании разных видов бизнесов (оптовый бизнес, бизнес в области бухгалтерского программного обеспечения, Интернет бизнес, издательский бизнес).

  • Я самостоятельно изучил бухгалтерский учет, знания которого были необходимы мне для организации бизнеса по адаптации программного бухгалтерского обеспечения. Позже я написал на основании своего опыта книгу, которая имела коммерческий успех ("1С, как дважды два", издательство Питер).

  • Лазил в пещеры, совершал велосипедные стокилометровые путешествия по горам.

  • Фотографирую, рисую.

  • Занимаюсь творческой деятельностью и зарабатываю плодами своего творчества.

  • Создал десятки популярных зарубежных и российских Интернет проектов: flashmusicgames.com, ababasoft.com, hohohu.com, dadon.ru, citycat.ru/iq/, sm100.ru , psekups.ru

Возможно вы, уважаемый читатель, заметите, что вы не намереваетесь пробовать себя в разных направлениях и вам достаточно одного. Уверен, что по мере практик, вы поменяете свое мнение. Вы будете желать испробовать что либо новое, и это желание приведет к тому, что вы постепенно попробуйте все виды творчества - от рисования до пения.

Жизнь станет интереснее.

 

 

 

Спады и пики активности

Деятельность человека совершается по следующему циклу:

  • Расслабление и поиск объекта применения сил.
  • Концентрация сил с целью достижения цели.

Если сознательно вызывать расслабление, то через некоторое время наступит контролируемый пик активности.

Остается малое - освоить технику расслабления.

 

Отрывок из книги:

Кто такой внутренний Болтун

Внутреннего Болтуна (далее Болтун) называют судьей, надсмотрщиком, вторым Я, бессознательным Я, негативным подсознанием. Отличительной чертой этого «субъекта» является желание подвергать все сомнению, возмущаться, требовать порядка, рассуждать о вещах, которые не зависят от хозяина.

ПРИМЕР ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛТУНА

Например, внутренний голос говорит: «Опять бросили бумажки в подъезде. Куда смотрят родители и школа? А школа вообще не та! Не то, что раньше - мы ходили в школу за знаниями. Знания – кому они нужны, сейчас больше ценятся деньги, а не знания!»

В этом примере мысли хаотически прыгают с одного места на другое. Человек рассуждает о материях, на которые не может повлиять. Вместо того, чтобы поднять бумажки и выкинуть, он устраивает внутренний марафон по культивации негативных эмоций.

Болтун заставляет обсуждать незначащие и совершенно мелкие мысли.

ПРИМЕР ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛТУНА

Например, внутренний голос говорит: «Я должен зарабатывать деньги, ведь моя семья нуждается в деньгах – мне обязательно нужно взяться за ум и пойти устроиться на работу. Зарабатывать деньги – это значит вставать в 6 утра, ходить на надоедливую работу где нет ни какого полета мысли, где скучно и не интересно. Хочу творчества, заниматься крутыми и большими проектами. Хм... Творчество не приносит деньги….. Надо зарабатывать деньги…». И дальше по кругу – от денег к творчеству, и от творчества к деньгам…Человек в ступоре – он ни чего не может сделать, как тот осел, который не мог решиться пойти к пучкам сена, которые висели и слева и справа.

Человек зациклен парой мыслей, суть которых можно выразить так: и так плохо и эдак не хорошо. Болтун побуждает бегать по кругу вместо того чтобы понять, что нужно делать прямо сейчас.

ПРИМЕР ПРОЯВЛЕНИЯ БОЛТУНА

Представьте, что сидит человек делает какую либо работу. Делает ее час, два, три. Внутренний голос говорит, что нужно напрячься еще чуть-чуть, еще, еще.

Вроде бы нормальная ситуация – всем известно, что терпение и труд все перетрут, поэтому человек напрягается еще и еще. У него заканчиваются силы, поэтому, он встает, делает пару вздохов, проходит по комнате, вспоминает какую либо хорошую историю. И его осеняет, что работа, которой он посвятил 3 часа, имеет очень простое решение.

Болтун в приведенном примере побуждает заниматься неэффективным трудом. Как прекратить неэффективный труд? Периодически обезглавливать Болтуна.

К сожалению, часто проявление Болтуна не осознается. Однако стоит лишь выполнить простые упражнения по его нейтрализации, как сразу становится понятно, что он морочил голову.

Скриншот из электронной книги (формат PDF)

Скриншот интерфейса

+ Вы получаете серию консультаций

Обращаю Ваше внимание на то, что месяц бесплатных консультаций будет считаться не с момента покупки, а с момента первого обращения за советом !

Т.е. Вы сможете обратиться ко мне в любой удобный для Вас момент.

 

 

Выгода

Просто, сравните цены на аналогичные продукты.

Примите так же во внимание, что данный курс составлен практиком, который, хотя и не имеет психологического образования, но на своей шкуре опробовал все что описывает в курсе.

Выбирайте!

Оформление заказа

В Россию, Украину, Казахстан отправка осуществляется бесплатно . Оплата за заказ производится при получении.

В другие страны кроме России, Украины, Казахстана продукт высылается после предоплаты, заполните форму заказа, и мы с вами свяжемся для уточнения деталей отправки.

Порядок оформления заказа:

  1. Заполните форму заказа.

  2. Мы примем ваш заказ и отправим его почтой. Примерно через 2 недели после оформления заказа — на ваш почтовый ящик придет извещение о посылке.

  3. Вы возьмете извещение о посылке и паспорт. С ними зайдете в свое почтовое отделение. На почте после оплаты вам выдадут посылку с заказом.

Если вы живете в Москве, то доставка осуществляется курьером (бесплатно). Укажите в форме заказа: место и время доставки, а так же телефон для связи.

На почте вы получите DVD диск с записанным курсом (видео файлы, книга).

 

Форма заказа на DVD
"Приведи мысли в порядок"

Фамилия:
Имя:
Отчество:
E-mail:
Телефон:*
* Вважно указать только жителям г. Москвы, Украины и дальнего зарубежья. Телефон может потребоваться для связи и доставки курьером.

Ваш адрес: индекс, страна, город, улица, дом, квартира,
(для Москвы — телефон для связи и доставки курьером)

Внимание, вы можете сэкономить на деньгах и приобрести электронную версию курса с некоторой экономией средств (Вы получите книгу, однако видео файлы останутся недоступными).

 

Гарантия качества:

Продукт перед отправкой проверяется на работоспособность.

В данном курсе изложены методы, которые я использую для приведения мыслей в порядок.

Контакты:
 Сергей Михайлов,
serge_mikhailov@mail.ru,
тел. +7-918-125-53-51,
353290, г.Горячий Ключ, а/я 17.

Я гарантирую результат. Сергей Михайлов

Все права защищены. Copyright © 2010 -